Ohne Zweifel, Stress lässt sich bewältigen.

Stress ist sogar gesund, - es kommt eben ganz darauf an....

Wieviel, welcher, wann....

Und die Methode diesbezüglich brilliert in ihrer Schlichtheit.

Das möchten Sie nun lernen.

In den drei Einheiten, die das Modul Stressbewältigung umfasst, klären sich

allem voran die drei Arten von Stress.

Dabei lernen Sie unter anderem kennen:

a.) Dichte und Reichweite von Emotionen,

b.) Das emotionale Gedächtnis, instinktive Emotionen,

c.) Zwei spezifische Emotionen - Angst und Hass,

d.) Zeit und Intensität

 und, den größten und wohl entscheidenden Schutz vor Stress.

- kontaktieren Sie mich gerne via Button, geben Sie Betreff Stressbewältigung an,

und vereinbaren Sie Ihr kostenfreies Erstgespräch.     zurück zu Stress